Recharge hidratante 10 sachet Savvy
- Cantidad por caja: 10 sticks sabores surtidos
- Contenido por stick: 6 g por porción
- Sabor variety pack: fresh lemon & fresh watermelon de acuerdo a disponiblidad.
- Registro Invima
Savvy Recharge® es una mezcla en polvo de sales y minerales que contiene cloruro de sodio, malato de magnesio, cloruro de potasio y glicina.
En Savvy, consideramos que una hidratación consciente debe ocurrir a diario, no solo cuando hay deshidratación (causada por actividad física, diarrea, vómito, fiebre, gripa, calor o ingesta de alcohol); sino como un hábito del día a día.
No siempre es evidente cuando estás deshidratado, pero podrías experimentar sequedad en la piel, labios o uñas, sed constante, debilidad, fatiga, falta de energía, falta de concentración, debilidad muscular, mareos o dolores de cabeza frecuentes, bajo rendimiento mental y físico en tu día a día o en tu actividad física.
El 60% de tu cuerpo está compuesto por agua y ésta se encuentra dentro de la sangre (intravascular), dentro de las células de los tejidos (intracelular) y por fuera de ellas en el espacio que existe entre las células (intersticial).
Tomar agua es la base de la hidratación y sirve para hidratarte en condiciones básicas, pero combinarla con minerales puede favorecer el proceso de hidratación y hacerlo más eficiente. Los 3 minerales más importantes para lograr esto son el sodio, potasio y el magnesio.
Las sales minerales tienen un rol muy importante, ya que favorecen el movimiento del agua desde la sangre hacia los tejidos y células para que ésta llegue a donde tiene que llegar para estar bien hidratado.
Cada porción contiene:
- 700 mg de cloruro de sodio.
- 70 mg de magnesio, el cual ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- 200 mg de cloruro de potasio que contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso.
- 125 mg de glicina.
BENEFICIOS ASOCIADOS A SUS INGREDIENTES
La función principal de los tres minerales que incluye Recharge®️ (sodio, magnesio y potasio) es mantener el balance hidroelectrolítico, es decir, la relación entre el agua y los electrolitos en el cuerpo.
Cloruro de sodio:
Es un mineral que actúa principalmente por fuera de la célula, ayuda a la regulación del equilibrio entre el agua y electrolitos en el cuerpo, favorece la contracción muscular, favorece un pH correcto en todo el organismo (equilibrio ácido base), permite la absorción de los nutrientes a través de la membrana celular, es muy importante para la comunicación entre células (impulso celular).
Aproximadamente el 70% de las personas tienen déficit de este mineral, el cual cumple más de 400 funciones en el cuerpo. Favorece la unión de los electrolitos y la utilización de la glucosa, aportando así a la producción de energía (molécula ATP).
Cloruro de potasio:
Es un mineral que actúa principalmente dentro de la célula, favorece el desarrollo celular, ayuda a la regulación del equilibrio entre el agua y electrolitos en el cuerpo, favorece la contracción muscular, favorece un pH correcto en todo el organismo (equilibrio ácido base), permite la absorción de los nutrientes a través de la membrana celular, es muy importante para la comunicación entre células (impulso celular).
Glicina:
Gracias al efecto termorregulador de este neurotransmisor, puede ayudar a disminuir la temperatura corporal, sudar menos, y por ende perder menos líquidos.
Limón en polvo:
Mejora el pH de tu estómago y facilita la absorción del magnesio.
Fibra prebiótica:
Fibra soluble que favorece la microbiota intestinal.
Vinagre de sidra de manzana:
Permite una mejor absorción y digestión.
Endulzado con monk fruit:
Endulzado principalmente con fruto del monje.
GUÍA DE USO
¿Qué cantidad debo usar?
Nuestra porción recomendada es un stick diario, que son 6 g de Recharge®️.
¿Cada cuánto debo tomarlo?
Lo puedes tomar todos los días sin problema.
¿En qué momento debo tomarla?
Se puede consumir en cualquier momento del día:
- Si haces ejercicio, tómatelo 30 minutos antes del entrenamiento
- Si no haces ejercicio, puedes prepararlo en tu termo o botella de agua y tomártelo en el transcurso del día.
¿Rompe el ayuno?
No rompe el ayuno, no alcanza a afectar la insulina.
#SavvyTip: Es ideal para deportistas.
PREPARACIÓN
Mezcla el contenido de 1 stick (6 g) de Recharge® en 500 ml o hasta 1 litro de agua fría, agita y disfruta.
Se recomienda usar shaker. Lo puedes consumir en cualquier momento del día.
Contraindicación:
No se recomienda para personas con hipertensión.
